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美的計画 1か月経過。

美的計画開始後1カ月が経過。

☆食べる量があきらかに減った。以前より少ない量でおなかがいっぱいになる。

☆お腹周りがすっきりしてきた。

☆痩せた?と言われる回数が増えた(笑)
(お世辞かもしれない。体重はさほど減っていないから)

こんなかんじで進行中。
ひきつづきプロジェクトは次の段階へ・・・




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